Meloterapia astăzi

meloterapia

🎶 Terapia prin muzică (sau meloterapia) necesită o pregătire multidisciplinară, presupune studii de specialitate în muzică și psihologie.

⚖️ Aceasta pune accentul pe creșterea stării de bine și îmbunătățirea simptomatologiei la pacienții care se confruntă cu diverse tulburări emoționale (de ex. depresie, anxietate, etc) sau de neurodezvoltare (de ex. autism, ADHD, etc).
💡Pe lângă beneficiile psihologice pe care le aduce, meloterapiei îi este demonstrată eficiența în cazul copiilor, chiar și în boli precum astmul bronșic, meloterapia ajutând, pe lângă medicație, la îmbunătățirea simptomatologiei.

Meloterapia este un domeniu relativ nou, putând fi utilizată, de exemplu, în cadrul educației speciale și se ocupă de achiziția unor abilități care nu le implică în mod necesar pe cele muzicale, ci mai degrabă pe cele emoționale.

Spre deosebire de educația muzicală, meloterapia își asumă că muzica este un simbol al dezvoltării pe plan emoțional și personal, nu un set de abilități cognitive care trebuie dobândite și practicate de către client.

Profesia de psihoterapeut specializat în meloterapie implică un grad mare de responsabilitate și este ghidată de principii și politici de etică, care presupun conștientizarea importanței relației dintre terapeut și client. În acest proces de meloterapie, muzica are capacitatea să capteze și să dea frâu liber primelor dialoguri între terapeut și client. Practic, muzica este și un mijloc de comunicare folosit în terapie.

În ultimii ani, cercetările din meloterapie s-au bazat mai mult pe descrieri calitative în comunicarea rezultatelor și, implicit, a eficienței acestei metode. Astfel, dacă la început, exista întrebarea „Meloterapia chiar funcționează?”, focalizarea s-a modificat, cercetătorii întrebându- se ulterior: „În ce mod funcționează meloterapia?”

Știați că…

  • Un studiu realizat în 2021, pe un eșantion de copii care suferă de astm bronșic, a arătat că meloterapia poate îmbunătăți funcționarea pulmonară, reducând numărul spitalizărilor?

Astfel, fiind folosită ca terapie adjuvantă, pe lângă medicație, meloterapia poate ajuta copiii cu astm să-și crească starea de bine, îmbunătățindu-și simptomele de astm.

𝐂𝐞 𝐦𝐮𝐳𝐢𝐜ă 𝐬ă 𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐭ă𝐦?

🎼 Pentru relaxarea persoanelor care depun activități intelectuale intense se recomandă arii lente, melodii romantice.
🎷 Pentru înlăturarea deprimării, agitației se recomandă o muzică ritmată.
🎻 Operele clasice sunt binevenite în tratarea afecțiunilor sau stărilor negative.
🎹 Instrumente precum harpa, flautul pot îmbunătății starea sănătății.
Prin meloterapie se îmbunătățește calitatea somnului, creativității, reduce stresul și depresia, ritmul cardiac se reglează, la fel și tensiunea arterială.

Recomandări de audiții muzicale:

Pentru copii:

  1. Bizet – Jeux d’enfants

Pentru părinți:

  1. F. Händel – Concerto Grosso Op. 6 Nr. 1 în Sol Major (Allegro)

“Muzica de 10” un proiect în colaborare cu Andreea Șilochi – Music Haven !

Lasă un comentariu