Etichetă: #sportullacopii

Încurajează-ți copilul spre sport!
Încurajează-ți copilul spre sport!

Pentru copii și adolescenți, OMS recomandă cel puțin 60 de minute (în două sesiuni de 30 de minute, de exemplu) de activitate fizică la intensitate moderată sau ridicată, pe zi.